Receita de Beijinho Fit | Emagrecer Certo

Receita de Beijinho Fit | Emagrecer Certo

Oi gente, hoje eu quero ensinar para vocês uma receita bem fácil de fazer e que mata aquela vontade de comer doce que é beijinho fit [música] nós mas vamos precisar de cinco colheres de leite em pó desnatado duas colheres de iogurte grego e vamos mexer bem, no começo pode parecer difícil mexer, mas depois você vai mexendo bem e vai incorporando bem o iogurte grego junto com o leite desnatado então ele vai ficar uma pasta bem macia como essa daqui e então nós vamos levar na geladeira por 15

minutos nessa receita eu gosto de colocar o iogurte grego porque ele tem mais proteína do que o iogurte natural, se você for comprar o grego então escolha aquele sem sabor e sem açúcar também e para adoçar, você pode colocar duas gotas de adoçantes que nesse caso eu utilizei o adoçante estevia, mas você pode usar o adoçante que você tiver em casa. E então depois dos 15 minutos nós vamos fazer bolinhas vocês podem untar as mãos com manteiga ou óleo de côco também, e então vamos coloca r no côco

ralado não adoçado para cobrir e então é só finalizar os nossos beijinhos colocando um cravinho simples assim, então espero que tenha gostado dessa receita, não se esqueça de se inscrever aqui no canal e de curtir esse vídeo até o próximo episódio e tchau tchau! Português

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